Να θυμηθώ….

Συνεχίζεται στο σχολείο μας η δράση «να θυμηθώ…» με τη συλλογή τροφίμων για το κοινωνικό συσσίτιο της εκκλησίας της Αγίας Μαρίνας. Αυτήν την εβδομάδα τα παιδιά μας ας φέρουν από μια συσκευασία ρεβύθια, προκειμένου να διατεθούν στους ανθρώπους που αυτή την περίοδο της ζωής τους περνάνε μια δύσκολη καθημερινότητα.

Η ιδέα της δράσης «γεννήθηκε» στο μυαλό των μαθητών της ΣΤ΄ τάξης και της εκπαιδευτικού Καραμανλή Βασιλικής μετά από επίσκεψη που έκαναν στο χώρο όπου διοργανώνεται το συσσίτιο της Αγίας Μαρίνας και τη βοήθεια που προσέφεραν στην προετοιμασία και διανομή του συσσιτίου στους απόρους της περιοχής

Επιλογή Β’ Ξένης Γλώσσας από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο

Ενημερώνουμε τους γονείς και κηδεμόνες των μαθητών/τριών της ΣΤ΄ τάξης ότι οι μαθητές/μαθήτριες της ΣΤ΄ τάξης, οι οποίοι/ες για το επόμενο σχολικό έτος 2022-2023 θα φοιτήσουν στην Α΄ τάξη Γυμνασίου, θα διδαχθούν ως δεύτερη ξένη Γλώσσα αυτήν που διδάχθηκαν στις δύο τελευταίες τάξεις του Δημοτικού Σχολείου. Οι μαθητές δηλαδή, που διδάχτηκαν τη Γερμανική Γλώσσα στο Δημοτικό Σχολείο, θα συνεχίσουν να διδάσκονται τη Γερμανική Γλώσσα και στο Γυμνάσιο.

Κατ΄’εξαίρεση, όποιοι/ες έχουν λόγους να επιλέξουν στο Γυμνάσιο διαφορετική 2η ξένη γλώσσα από αυτή που διδάχτηκαν στο Δημοτικό, δύνανται να υποβάλουν αιτιολογημένη γραπτή αίτηση μέχρι την 3η Ιουνίου 2022 είτε διά ζώσης στη Διεύθυνση του σχολείου μας είτε με αποστολή στο email του σχολείου (mail@3dim-triandr.thess.sch.gr).

Κι άλλα απ΄τα Γιάννενα!

Με αφορμή την πρόσκληση του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων να επισκεφτούμε το Λαογραφικό του Μουσείο, είχαμε την ευκαιρία να γνωρίσουμε τα Γιάννενα, έναν τόπο όπου ανασαίνεις ακόμη την ιστορία του ελληνικού έθνους, Την περίοδο της Τουρκοκρατίας και της Επανάστασης.

Η Ε΄κι η Στ΄τάξη του σχολείου μας λοιπόν, μαζί με τους γονείς τους, αρχίσαμε την ανακάλυψη αυτής της πανέμορφης πόλης από το σπήλαιο του Περάματος, ένα σπήλαιο μεγάλης αξίας παγκοσμίως με τα 19 είδη σταλαχτιτών και σταλαγμιτών του μα και τα 169 σκαλιά που ανεβαίνεις για να βγεις στην έξοδο! Ενθουσιασμένοι ανεβήκαμε με το τρενάκι και θαυμάσαμε ένα μοναδικό θέαμα.

Το νησάκι των Ιωαννίνων ή το νησάκι του Αλή πασά, όπως το λένε οι ντόπιοι, ήταν ο επόμενος σταθμός μας. Το καραβάκι μας έβγαλε σε έναν ειδυλλιακό τόπο, που όμως εκτυλίχθηκαν τραγικά γεγονότα για τους υπόδουλους Έλληνες.

Περισσότερα για την ιστορία της πόλης και τους αγώνες των Ελλήνων μάθαμε στην καστροπολιτεία Ιτς Καλέ, κοιτάζοντας από ψηλά αυτόν τον ηρωικό τόπο: να ο τάφος του Αλή πασά, να η βρύση που μαρτύρησε ο Κατσαντώνης, να τα στρατηγεία τους, να η τέχνη των αργυροτεχνών σε ένα θεματικό μουσείο…

Την επόμενη μέρα επισκεφτήκαμε τους…οικοδεσπότες μας, το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και ποζάραμε σα να είμαστε κι εμείς φοιτητές!

Ο τελευταίος μας σταθμός στα Γιάννενα μας άφησε άφωνους. Το μουσείο κέρινων ομοιωμάτων του Παύλου Βρέλλη μας άρπαξε από την πραγματικότητα και μας μετέφερε στα μεγάλα γεγονότα της ελληνικής ιστορίας του 17ου-20ου αιώνα. Με την…ξενάγηση που είχαν ετοιμάσει τα παιδιά, το κλίμα ήταν υποβλητικό και πολύ συγκινητικό…

Μία τελευταία βόλτα στη λίμνη για ρεμβασμό και παραδοσιακά προϊόντα:

Και φύγαμε για Μέτσοβο! Το ορεινό πετρόχτιστο χωριό του Αβέρωφ ενθουσίασε μικρούς και μεγάλους…

Στη διαδρομή της επιστροφής τα μάτια μας γέμισαν άλλη μια φορά εικόνες της Ηπείρου.

Ευχαριστούμε πολύ όσους συνετέλεσαν για να πραγματοποιηθεί αυτή η διήμερη εκδρομή και ιδιαίτερα τον Διευθυντή μας που επωμίστηκε φόρτο εργασίας με πολλή προθυμία. Ευχόμαστε σε γονείς και παιδιά κι άλλες τέτοιες εμπειρίες που κάνουν μυαλό και ψυχή πιο πλούσιες.

Ένας τόπος μια ιστορία

Την Παρασκευή 13 Μαΐου οι μαθητές των Ε’ και ΣΤ’ τάξεων επισκέφτηκαν το Λαογραφικό Μουσείο του Τμήματος Ιστορίας και Αρχαιολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Το Μουσείο ιδρύθηκε το 1977 και η συλλογή του εμπλουτίσθηκε σημαντικά το 1994. Ως εκθεσειακός χώρος περιλαμβάνει μια μεγάλη συλλογή αντικειμένων που σχετίζονται με τον προβιομηχανικό τρόπο παραγωγής και τον υλικό βίο των αγροτικών κοινωνιών.Στον χώρο του,επίσης, γίνεται εποπτική διδασκαλία και άσκηση των φοιτητών του Τμήματος.

Ευχαριστούμε θερμά τόσο τον Πρόεδρο του Τμήματος κ.Βλαχόπουλο,που μας απηύθυνε την πρόσκληση, όσο και τον υπεύθυνο καθηγητή κ.Δασούλα ο οποίος ξενάγησε τους μαθητές και τούς έδωσε χρήσιμες πληροφορίες για τα εκθέματα.

Ο Μάιος μας έφτασε, εμπρός, βήμα ταχύ να τον προϋπαντήσουμε , παιδιά, στην εξοχή!

Πεζοπορία 1,5 χιλιόμετρο έκαναν μέσα σε δασικά μονοπάτια τα παιδιά της Β΄και Γ΄τρίτης τάξης, αποδεικνύοντας άλλη μια φορά την αγάπη για το δάσος που τους εμφύσησαν οι δασκάλες τους!

Ακολουθώντας ένα πρόγραμμα του Δασαρχείου και τον έμπειρο οδηγό τους, ξεκίνησαν από το εκκλησάκι του Αγίου Βασιλείου στο Σέιχ Σου και τερμάτισαν τη διαδρομή τους στον Ζωολογικό κήπο.

Βαθιές ανάσες και τοποπαρατήρηση, γέλιο και άσκηση, ένας συνδυασμός που ενθουσίασε παιδιά και δασκάλους…

Φυτεύουμε καλές συνήθειες-προσέχουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία!

«Πρόσφυγας γίνεσαι, δε γεννιέσαι».

Με αυτό το κεντρικό μήνυμα και με πολλά χρήσιμα γραφήματα που έδειξαν αιτίες, διαχρονικότητα και καταστάσεις σχετικά με τους πρόσφυγες σε παγκόσμια κλίμακα, έγινε μία ενδιαφέρουσα παρουσίαση στους μαθητές της Στ΄τάξης. Την παρουσίαση συντόνισαν η υπεύθυνη για τους πρόσφυγες στην εκπαίδευση και εκπρόσωπος της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ. Τις ευχαριστούμε πολύ για την πρωτοβουλία, μιας και το σχολείο μας αγκαλιάζει παιδιά από άλλες χώρες και υποστηρίζει τα δικαιώματα των προσφύγων, σύμφωνα με την συνθήκη της Γενεύης.

Μια μικρή ανακαίνιση!

Νιώθουμε την ανάγκη να ευχαριστήσουμε την Ergon Ασφαλιστική για τη δωρεά αντικειμένων στο σχολείο μας.Ερμάρια,τραπέζια,τραπεζάκια,εκτυπωτές,υπολογιστές,καρέκλες γραφείου κτλ. είτε τοποθετήθηκαν σε χώρους κενούς είτε αντικατέστησαν τα παλιά που είχαν φθαρεί με τον πέρασμα των χρόνων.Φυσικά όλα αυτά δε θα μπορούσαν να μεταφερθούν χωρίς τη συνεισφορά συγκεκριμένων γονέων. Ευχαριστούμε μέσα απ την καρδιά μας τον κ.Γαλητσιανο Γιάννη,την κ.Πέϊκου Ευαγγελία,τον κ.Μπότο Χρήστο και την κ.Χουλιάρα Ελένη που όχι μόνο αφιέρωσαν προσωπικό χρόνο αλλά και με κίνδυνο της προσωπικής τους υγείας κουβάλησαν όλα τα αντίκειμενα. Οι γονείς-κηδεμόνες απέδειξαν για ακόμη μια φορά ότι αγωνίζονται με κάθε μέσο μαζί με τους εκπαιδευτικούς ώστε να επικρατούν οι ιδανικές συνθήκες μάθησης στο σχολείο μας.

Με υγιεινή διατροφή και άσκηση γίνε κι εσύ υπερήρωας της καρδιάς!!

Στο σχολείο μας πραγματοποιήθηκε, σε συνεργασία με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, ομιλία για την υγεία της καρδιάς,  για την ανάγκη υιοθέτησης ενός υγιεινού τρόπου ζωής (υγιεινή διατροφή, άσκηση, αποφυγή καπνίσματος, κλπ.), από την παιδική κιόλας ηλικία. Ομιλητής ήταν ο καρδιολόγος  κ. Γαλητσιάνος Ιωάννης (τον οποίο ευχαριστούμε θερμά), μέλος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας και ταυτόχρονα Πρόεδρος του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του σχολείου μας.

Οι μαθητές και μαθήτριες των Δ΄, Ε΄ και ΣΤ΄ τάξεων, που παρακολούθησαν την ομιλία, έδειξαν ιδιαίτερο ενδιάφερον και συμμετείχαν σε συζήτηση με τον κ. Γαλητσιάνο είτε κάνοντας ερωτήσεις είτε αναφέροντας περιστατικά από την καθημερινότητα τους . Παραθέτουμε αποσπάσματα από την ομιλία.

«Η καρδιά είναι το πρώτο όργανο που σχηματίζεται κατά την ενδομήτριο ζωή για να στηρίξει το διαρκώς αναπτυσσόμενο έμβρυο. Από εκείνη τη στιγμή και έπειτα, επιτελεί αδιαλείπτως το ρόλο της που δεν είναι άλλος από το να προωθεί αίμα προς κάθε σημείο του σώματος. Δουλεύει ακούραστα και αγόγγυστα αθροίζοντας περίπου 100.000 συστολές ανά 24ωρο για κάθε μέρα της ζωής μας! Δυστυχώς, στις μέρες μας, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, δηλαδή οι παθήσεις της καρδιάς και των αγγείων, αποτελούν την πρώτη αιτία θνησιμότητας και νοσηρότητας.Η έλλειψη άσκησης, το κάπνισμα, η αυξημένη ημερήσια πρόσληψη θερμίδων, η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης και η αρτηριακή υπέρταση αποτελούν κλασικούς παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, οι οποίο επιταχύνουν τις διαδικασίες φθοράς στο καρδιαγγειακό μας σύστημα.

Αυτό το τόσο πολύτιμο όργανο πρέπει, λοιπόν, να το προστατεύσουμε, υιοθετώντας ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής, ενάντια στα πρότυπα κατανάλωσης που κυριαρχούν στα σύγχρονα περιβάλλοντα διαβίωσης. Η προσπάθεια αυτή πρέπει να ξεκινάει από τις πολύ μικρές ηλικίες, όταν ακόμη τα παιδιά μπορούν να διαμορφώσουν συνειδήσεις, τρόπους συμπεριφοράς και στάσεις ζωής.

Τι μπορούμε να τροποποιήσουμε και τι οφείλουμε να κάνουμε προκειμένου να εξασφαλίσουμε για εμάς, για τα παιδιά μας, για τα πρόσωπα που αγαπάμε μια πιο υγιή καρδιά;

1ον) Άσκηση, άσκηση, άσκηση…! Περπατήστε, χορέψτε, αθληθείτε! 3-4 φορές την εβδομάδα, 45 λεπτά της ώρας γυμναστική. Αν δεν μπορείτε τόσο συχνά, δοκιμάστε να το κάνετε 2 φορές ή ακόμη και μία φορά την εβδομάδα! Κατεβείτε μια στάση πιο πριν από τον προορισμό σας με το λεωφορείο, χρησιμοποιείστε τις σκάλες. Μικρές αλλαγές που όμως σε βάθος χρόνου θα σας προσφέρουν έτη ζωής!

2ον) Πείτε όχι στο κάπνισμα. Σε οποιαδήποτε μορφή καπνίσματος: κλασικό τσιγάρο, πούρο, ηλεκτρονικό, άτμισμα, παθητικό κάπνισμα κλπ.

3ον) Υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Όσπρια, φρούτα, λαχανικά, ψάρια, ελαιόλαδο, δημητριακά ολικής άλεσης! Στο ξεκίνημα της ημέρας δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας και μη φύγετε χωρίς να φάτε το πρωινό σας! Αποφύγετε βούτυρα, γλυκά, αναψυκτικά, φαγητό τύπου φαστ-φουντ ή έστω βάλτε ένα μέτρο, π.χ. μια φορά την εβδομάδα ή δύο το μήνα.

4ον) Περιορίστε τη σχέση σας με το αλκοόλ! 1-2 ποτηράκια κόκκινο κρασί κάνουν καλό, η υπερκατανάλωση όμως οινοπνευματωδών βλάπτει σοβαρά και το καρδιαγγειακό και την τσέπη και την προσωπικότητα μας.

5ον) Το πιο σημαντικό από όλα: θετική διάθεση, χαμόγελο, αισιοδοξία! Τα προβλήματα και τα εμπόδια κάποια στιγμή θα περάσουν, εσείς θα μείνετε και πρέπει να είστε υγιείς!»

Δώρα που αξίζουν το ευχαριστώ μας…

Πολλές φορές έως τώρα, οι γονείς του σχολείου μας έδειξαν την αγάπη τους και τη διάθεσή τους να βοηθήσουν σε ό,τι έχει σχέση με τη μάθηση και την ψυχαγωγία των μαθητών. Αυτήν τη φορά, η μητέρα του μαθητή της Β΄τάξης Σάββα Ηλιάδη, προσέφερε σε όλα τα παιδιά της τάξης και στη βιβλιοθήκη του σχολείου από ένα επιτραπέζιο παιχνίδι. Ευχαριστούμε πολύ για την πρωτοβουλία, όπως και το τυπογραφείο τους για την προσφορά τους. Έδωσε χαρά σε πολλά παιδιά…

Νους υγιής εν σώματι υγιή!

Φυσικά και έχουν δίκιο οι πρόγονοί μας κι εμείς, ακολουθώντας τη συμβουλή τους, τρέξαμε μαζί με τους «Μικρούς ήρωες» να αθληθούμε και να παίξουμε! Οι τρεις μικρές τάξεις του σχολείου μας πέρασαν μία μέρα γεμάτη αθλητικές δραστηριότητες και δυνατές…επιδόσεις!